Pět elementů — země, voda, oheň, vzduch a prostor se považuje za podstatu všech věci a dění. Myšlení znalost elementů tvoří základ medicíny, astrologie, kalendáře, psychologie, ale také duchovních tradic šamanismu, tantry. Pojmenování elementů je symbolickým vyjádřením specifických vlastností a způsobů jednání, které jsou analogií k dobře známým elementům v přírodě. Například fyzické vlastnosti jsou popisovány jako: země — pevnost, voda — soudržnost, oheň — teplo, vzduch — pohyb, prostor — prostorová dimenze, která zahrnuje aktivitu ostatních čtyř elementů. Navíc elementy souvisejí s různými emocemi, povahou, směry, barvami, chutí, tělesnými typy, nemocemi, stylem myšlení a charakterem. Z pěti elementů vyvstává pět smyslů a pět oblastí smyslové zkušenosti
Jedná se o příjemnou a účinnou rituální masáž, která využívá techniky blízké jednotlivým elementům indické filozofie - země, voda, vzduch, oheň a Akáša.
Masíruje se celé tělo zezadu - záda, šíje, hlava, ruce a nohy. Element Akáša symbolizuje klidová závěrečná fáze s působením energie Prány. Jednotlivé techniky jsou nástroji k dosažení stavu relaxace a naladění na vlnu hlubokého uvolnění.
Element země: harmonizující tlaková masáž celého těla přes pokrývku nebo ručník
Element vody: masáž s použitím bio kokosového oleje
